Les massages sont des méthodes douces pour lâcher prise de libérer des tentions musculaires et nerveuses. Les massages relancent la circulation énergétique du corps de façon naturelle. Les massages nous apportent un mieux-être, un équilibre et une harmonie dans le plus grand respect de
l'être .
Les massages se pratiquent :
   -sur une table de massage
   -sur un sur tatamis au sol
   -sur une chaise de massage ergonomique
   -à même la peau avec une huile
    ou vétu de vétements souples.

Connaissanse de soi, ou relation d'aide utilise la métakinébiologie technique de mise en conscience et de transformation des problématiques.